Body Mass Index für Frauen

Hier können Sie Ihren BMI berechnen. Desweiteren finden Sie Informationen zum Thema Body Mass Index.

Zum BMI Rechner Der BMI bei Frauen erklärt

BMI Rechner für Frauen

Für erwachsene Frauen ab 19 Jahren

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Der Body Mass Index bei Frauen

BMI Rechner Artikel

Der Body Mass Index bei Frauen wurde in den letzten Jahren verstärkt diskutiert. Hintergrund war die häufig diagnostizierte Magersucht bei Models, die als gesundheitliches Problem angesehen wurde. In der „Nationalen Charta der Deutschen Textil- und Modebranche“ wurde ein Body Mass Index bei Frauen von mindestens 18,5 als anstrebenswert festgelegt, während in Frankreich sogar eine ärztliche Bescheinigung eingefordert wird. Auch hier gilt ein Body Mass Index bei Frauen von unter 18,5 als Hinweis auf Anorexie bzw. Untergewicht. Anoxerie oder Magersucht gilt als schwerwiegende Krankheit, die insbesondere bei Frauen vorkommt. Die Häufigkeit von Essstörungen bei 16-jährigen Mädchen lag 2006 laut den Daten des Robert Koch-Instituts bei alarmierenden 35,2 Prozent, die Anzahl diagnostizierter Fälle von Magersucht in deutschen Krankenhäusern lag 2016 bei knapp 8.000.

Wie wird der Body Mass Index bei Frauen ermittelt?

Auch, wenn das Gewicht von Frauen deutlich häufiger Teil der medialen Berichterstattung ist, wird der BMI auf dieselbe Weise ermittelt wie bei Männern. Man bzw. frau erhält diesen, indem das Körpergewicht durch die Körpergröße zum Quadrat geteilt wird. Die Unterscheidung zwischen Frau und Mann resultiert lediglich daraus, dass seitens der Weltgesundheitsorganisation WHO geschlechtertypische Richtwerte für Normalgewicht bzw. Über- und Untergewicht ausgegeben wurden.

Welcher Body Mass Index bei Frauen wird als ideal definiert?

Gegenüber dem BMI für Männer, wird der Body Mass Index bei Frauen ein wenig strenger interpretiert. Hintergrund ist die seitens der WHO unterstellte größere Muskelmasse beim Mann, die in aller Regel einen um „1“ erhöhten Wert als tolerabel ansieht. Anders formuliert, liegt der Bereich, innerhalb dessen der Body Mass Index bei jungen Frauen „normal“ ist, zwischen 19 und 24, während für Männer desselben Alters 20 bis 25 angesetzt werden. Mit zunehmendem Alter steigt das Intervall, wobei die Unterschiede zwischen den Geschlechtern erhalten bleiben.

Kritik am Body Mass Index bei Frauen

Die Kritik am Body Mass Index bei Frauen ist letztlich identisch mit der allgemeinen Kritik am BMI. Als problematisch gilt vor allem, dass nicht der Muskelmasse bzw. dem Fettanteil Rechnung getragen wird. So werden auch Leistungssportlerinnen mit viel (schwerem) Muskelanteil als übergewichtig angesehen, wenngleich es keinen Anhaltspunkt für diese Vermutung gibt. Als normative Einheit ist der BMI daher weder für Frauen noch für Männer geeignet.

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BMI Formel & BMI Tabelle Frauen

BMI Tabelle Frauen

BMI weiblich
Untergewicht unter 19
Normalgewicht 19-24
Übergewicht 25-30
Adipositas 31-40
starke Adipositas größer 40

Der optimale Body Mass Index nach Alter:

Alter optimaler BMI
19-24 19-24
25-34 20-25
35-44 21-26
45-54 22-27
55-64 23-28
älter als 65 24-29

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