Body Mass Index für Kinder & Jugendliche

Hier finden Sie einen BMI Rechner für Kinder zwischen 8 und 18 Jahren. Desweiteren finden Sie hier weitere Tabellen und Informationen.

Zum BMI Rechner Kinder Der BMI erklärt

BMI Rechner Kinder

Für Kinder von 8 bis 18 Jahren. Für Kinder und Babys unter 8 Jahren bieten wir keine Berechnung an, da diese sehr unzuverlässig ist.

BMI Rechner Erwachsene

Erwachsene Personen ab 19 Jahren nutzen bitte den folgenden Rechner:

BMI von Kindern und Jugendlichen

BMI Kinder & Jugendliche

Der BMI für Kinder stellt einen Sonderfall in der Berechnung des Normalgewichts dar. Anders, als bei Erwachsenen, muss hier stets auch das Alter, das Geschlecht und indirekt der Entwicklungsstand eines Kindes einbezogen werden. Hintergrund ist dabei, dass Kinder keineswegs homogen wachsen, sondern Entwicklungsschübe auftreten. Um die Relation zu anderen Kindern ein- und derselben Altersgruppe herzustellen, wird mit so genannten Perzentilen und Perzentilkurven gearbeitet.

Wie wird der BMI für Kinder ermittelt?

Der Body Mass Index für Kinder wird nach derselben BMI Formel ermittelt, wie für Erwachsene. Im Klartext bedeutet dies, dass das Körpergewicht in Kilogramm durch das Quadrat der Körpergröße in Zentimeter geteilt wird. Anders ist hier jedoch, dass keinerlei Vorgaben seitens der Weltgesundheitsorganisation (WHO) bestehen und entsprechend keine strenge Unterteilung in Über-, Normal- und Untergewicht vorgenommen wird. Zum besseren Verständnis der BMI Werte haben wir Ihnen trotzdem an den Tabellen diese Unterteilung mit angegeben.

Ab welchem Alter ist der BMI für Kinder aussagekräftig?

Der BMI für Kinder wird in aller Regel erst ab einem Alter von acht Jahren berücksichtigt. Vor allem bei Säuglingen ist das Vorhandensein von „Babyspeck“ und damit verbundenes Übergewicht unumgänglich und dient der normalen Entwicklung. Der Körperfettanteil nimmt in den folgenden Jahren ab und liegt zwischen fünf und sieben Jahren sogar unterhalb dem für Erwachsene, um danach wieder anzusteigen. Im Alter bis acht Jahre arbeitet man mit Perzentilkurven, die auch von der „Arbeitsgemeinschaft Adipositas im Kindes- und Jugendalter“ angeboten werden. Diese Kurven finden sich zudem auf den hinteren Seiten der gelben Hefte zu Früherkennungs- oder U-Untersuchungen.

Welchem Zweck dienen Perzentilkurven?

Das eine vorweg: Perzentilkurven dienen ebenso wenig wie der BMI normativen Zwecken. Es geht hierbei also nicht darum, ob ein Gewicht gut oder schlecht, normal oder anormal ist, sondern lediglich um die Frage, wo sich ein Kind in Relation zu seinen AltersgenossInnen befindet. Dabei bezeichnet Perzentile 50 exakt den Durchschnitt, d.h. 50 Prozent der Kinder erreichen ein höheres Gewicht und 50 Prozent ein geringeres Gewicht. Alle Werte, die zwischen Perzentile 5 und 95 liegen, bedürfen erst einmal keiner weiteren Begutachtung durch einen Mediziner.

Ab wann ist der BMI für Kinder zu hoch?

Natürlich existiert auch schon im Kindesalter Übergewicht und Adipositas. Gerade in diesen Fällen ist ein frühes Eingreifen erforderlich, damit sich die Krankheit nicht bis ins Erwachsenendasein weiterentwickelt. Ein Grund für eine ärztliche Untersuchung besteht spätestens dann, wenn der BMI bzw. das Gewicht oberhalb von Perzentile 95 liegt. Wohlgemerkt muss auch dies kein Anzeichen für eine Fehlentwicklung sein, sondern kann schlichtweg aus einem kurz zuvor erfolgten Entwicklungsschub resultieren.

Analog hierzu ist auch ein Unterschreiten von Perzentile 5 bemerkenswert und kann auf eine Entwicklungsstörung hinweisen. Anders gesagt erfordern nur starke Abweichungen ärztlichen Rat und ggf. eine Behandlung.

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BMI Tabelle für Mädchen von 8-18 Jahren

 
Perzentile
Alter 5
(starkes Untergewicht)
10
(Untergewicht)
50
(Normalgewicht)
85
(Übergewicht)
95
(starkes Übergewicht)
8 < 12.2 <= 13.2 13.3 - 18.7 >= 18.8 > 22.3
9 < 13.0 <= 13.7 13.8 - 19.7 >= 19.8 > 23.4
 10 < 13.4 <= 14.2 14.3 - 20.6 >= 20.7 > 23.4
 11 < 13.8 <= 14.6 14.7 - 20.7 >= 20.8 > 22.9
 12 < 14.8 <= 15.6 15.7 - 21.4 >= 21.5 > 23.4
 13 < 15.2 <= 16.0 16.1 - 22.0 >= 22.1 > 24.4
 14 < 16.2 <= 17.0 17.1 - 23.1 >= 23.2 > 26.0
 15 < 16.9 <= 17.6 17.7 - 23.1 >= 23.2 > 27.6
 16 < 16.9 <= 17.8 17.9 - 22.7 >= 22.8 > 24.2
 17 < 17.1 <= 17.8 17.9 - 23.3 >= 23.4 > 25.7
 18 < 17.6 <= 18.3 18.4 - 23.4 >= 23.5 > 25.0

BMI Tabelle für Jungen 8-18 Jahre

 
Perzentile
Alter 5
(starkes Untergewicht)
10
(Untergewicht)
50
(Normalgewicht)
85
(Übergewicht)
95
(starkes Übergewicht)
8 < 12.5 <= 14.2 14.3 - 19.2 >= 19.3 > 22.6
9 < 12.8 <= 13.7 13.8 - 19.3 >= 19.4 > 21.6
 10 < 13.9 <= 14.6 14.7 - 21.3 >= 21.4 > 25.0
 11 < 14.0 <= 14.3 14.4 - 21.1 >= 21.2 > 23.1
 12 < 14.6 <= 14.8 14.9 - 21.9 >= 22.0 > 24.8
 13 < 15.6 <= 16.2 16.3 - 21.6 >= 21.7 > 24.5
 14 < 16.1 <= 16.7 16.8 - 22.5 >= 22.6 > 25.7
 15 < 17.0 <= 17.8 17.9 - 23.0 >= 23.1 > 25.9
 16 < 17.8 <= 18.5 18.6 - 23.6 >= 23.7 > 26.0
 17 < 17.6 <= 18.6 18.7 - 23.6 >= 23.7 > 25.8
 18 < 17.6 <= 18.6 18.7 - 23.9 >= 24.0 > 26.8

Kinder BMI Tabelle nach Coners, Hebebrand, Heseker, Himmelmann, Remschmidt, Schäfer, 1996

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