Kalorien Rührei

178 kcal

pro 100g


  

Nährwerte Rührei

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Nährwerte pro 100g
Eiweiss 12.0g
Fett 14.0g
Kohlenhydrate 1.0g
davon Zucker 1.0g
Ballaststoffe 0.0g
Energiedichte 1.8 kcal/g
Alkohol 0.0g
Kalorien 178 kcal / 746 KJ

Energieverteilung Rührei

Energie der Nährstoffe für 100g
Eiweiss 48 kcal / 201 KJ
Fett 126 kcal / 528 KJ
Kohlenhydrate 4 kcal / 17 KJ
davon Zucker 4 kcal / 17 KJ
Ballaststoffe 0 kcal / 0 KJ
Alkohol 0 kcal / 0 KJ
Energiedichte 1.8 kcal/g

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