Kalorien Sonnenblumenkerne

557 kcal

pro 100g


  

Nährwerte Sonnenblumenkerne

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Nährwerte pro 100g
Eiweiss 19.0g
Fett 47.0g
Kohlenhydrate 11.4g
davon Zucker 2.9g
Ballaststoffe 6.0g
Energiedichte 5.6 kcal/g
Alkohol 0.0g
Kalorien 557 kcal / 2.334 KJ

Energieverteilung Sonnenblumenkerne

Energie der Nährstoffe für 100g
Eiweiss 76 kcal / 318 KJ
Fett 423 kcal / 1772 KJ
Kohlenhydrate 46 kcal / 191 KJ
davon Zucker 12 kcal / 49 KJ
Ballaststoffe 12 kcal / 50 KJ
Alkohol 0 kcal / 0 KJ
Energiedichte 5.6 kcal/g

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