Kalorien Buchweizen

343 kcal

pro 100g


  

Nährwerte Buchweizen

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Nährwerte pro 100g
Eiweiss 9.0g
Fett 1.8g
Kohlenhydrate 70.9g
davon Zucker 2.0g
Ballaststoffe 3.5g
Energiedichte 3.4 kcal/g
Alkohol 0.0g
Kalorien 343 kcal / 1.437 KJ

Energieverteilung Buchweizen

Energie der Nährstoffe für 100g
Eiweiss 36 kcal / 151 KJ
Fett 16 kcal / 68 KJ
Kohlenhydrate 284 kcal / 1188 KJ
davon Zucker 8 kcal / 34 KJ
Ballaststoffe 7 kcal / 29 KJ
Alkohol 0 kcal / 0 KJ
Energiedichte 3.4 kcal/g

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